自考考試的學(xué)習(xí)渠道有哪些？備考過(guò)程中心態(tài)崩了怎么辦？

　　自學(xué)考試現(xiàn)在的知名度已經(jīng)很不錯(cuò)了，自然吸引了很多想要提升學(xué)歷的同學(xué)。只有找到正確的學(xué)習(xí)方法才能事半功倍。所以，自考考試的學(xué)習(xí)渠道有哪些？備考過(guò)程中心態(tài)崩了怎么辦？有這方面需求的同學(xué)，和小編一起來(lái)看看吧。

　　自考考試的學(xué)習(xí)渠道有哪些？

　　自考考試的學(xué)習(xí)渠道包括：自考考試大綱、教材及輔導(dǎo)資料，自考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自考論壇。全國(guó)考委和省考委每年面向社會(huì)公布開(kāi)考計(jì)劃，對(duì)每門(mén)課程使用的教材都有明確規(guī)定，公布了教材名稱(chēng)、版次、作者、出版社等信息，考生可按公布的考試計(jì)劃和自己報(bào)考的專(zhuān)業(yè)，通過(guò)所在縣（市、區(qū)）自考辦或高校自考辦購(gòu)買(mǎi)適合自己的資料。還可以參加自考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以提供專(zhuān)業(yè)的教學(xué)服務(wù)，幫助考生更好地備考自學(xué)考試。最后還有自考論壇，自考論壇是自學(xué)考試考生交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，可以在論壇上與其他考生交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得。

　　自考考試備考過(guò)程中心態(tài)崩了怎么辦？

　　在備考過(guò)程中很容易出現(xiàn)心態(tài)炸裂，情緒不高的情況，這些都是很正常的，大家不要擔(dān)心，小編給大家整理了一點(diǎn)小技巧，希望可以幫到大家。

　　1.正確對(duì)待瓶頸期。在自考復(fù)習(xí)中容易遇到瓶頸的現(xiàn)象，在此期間，不是學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)步，而是一些部分的進(jìn)步，其他部分的退步，兩者相互抵消，導(dǎo)致復(fù)習(xí)結(jié)果從根本上改變，從而使人們失望。往往發(fā)生較低水平的復(fù)習(xí)進(jìn)入高水平復(fù)習(xí)的過(guò)渡時(shí)期，或發(fā)生在考試復(fù)習(xí)的中后期。

　　2.重視心態(tài)建設(shè)。若是心理不穩(wěn)定的考生，明顯過(guò)度焦慮的考生，要看透考試的本質(zhì)，把它當(dāng)成平時(shí)學(xué)習(xí)的積累，把它當(dāng)成人生發(fā)展中的重要機(jī)會(huì)，而不是唯一的機(jī)會(huì)。以平常心對(duì)待，在平時(shí)的自學(xué)和復(fù)習(xí)中化解對(duì)考試的緊張和恐懼。在準(zhǔn)備考試的過(guò)程中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)安慰自己，相信自己能考好，有把握考好成績(jī)，消除各種異常心理干擾。

　　3.重視錯(cuò)誤。在準(zhǔn)備過(guò)程中，為了降低錯(cuò)誤率，除了及時(shí)糾正、全面、扎實(shí)的復(fù)習(xí)外，一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題是找出原因，不斷復(fù)習(xí)錯(cuò)誤。也就是說(shuō)，定期閱讀錯(cuò)誤的問(wèn)題，回憶錯(cuò)誤的原因，并對(duì)各種錯(cuò)誤的問(wèn)題和錯(cuò)誤的原因進(jìn)行分類(lèi)和整理。

　　自考考試的學(xué)習(xí)渠道有哪些？備考過(guò)程中心態(tài)崩了怎么辦？以上就是這個(gè)問(wèn)題的全部?jī)?nèi)容了，咱們看完之后有沒(méi)有放輕松一點(diǎn)，自考是可以不斷參加考試的，并不是只有一次機(jī)會(huì)，考不過(guò)就下次嘛，不要緊張。